De oanwêzige simmer sels docht ús nije regels foar it nutjen, de haadpunten is de ynfiering fan frislik griente en ljochtmiel yn 'e die. Kombineare beide kulinarike dogmas yn resepten fan ljochte salades mei prawns , dy't wy beslute om dit artikel oan te wizen.
Ljocht salat mei kribels - resipe
Yngrediades:
- reade koar - 1 holle;
- sierige poppen - 2 pc .;
- bean spraten - 1 handich;
- spiisde keukenmuiten - 1 handich;
- shrimp - 450 g;
- knoflook - 4 klokken;
- fisk saus - 1/3 fan in ieu;
- sûker siroop - 1/2 st .;
- Frisse snoeed citroen sûch - 1/3 fan in ieu;
- hot chilli - te tastean.
Preparatie
Earst weidje knoklijke tosken mei chili yn in paste. Meitsje de geweldige paste mei fisk saus en sûker siroop (jo kinne it fertsjinje mei huning), en ek sûpe sûpe opjaan. De helte fan de saus wurdt brûkt as marinade foar shrimp. Peeled krustateanen moatte yn 15 minuten in geweldige en sûfte gemak bliuwe, wêrnei't se op 'e grille frije om letterlik heal minuut op elke kant.
Shinku kokje, en poppen setten yn halde ringen. Add to the vegetables a handful of beans sprouts, crushed nuts and roasted shrimp tails. Bliuw in ljochte salat mei skearen oerbliuwt mei in skerpe klompje foardat se servearje.
Ljocht salat mei kribels en komkommers
Yngrediades:
- bûter - 1 tbsp. spoon;
- Shrimp tails (grutte) - 12 pcs .;
- Trocht knoflook - 1 teelike;
- slaadblêden - 4 artikels;
- in grutte kikkert - 1 stik;
- in stâl fan sellen - 1 stik;
- Feta kaas - 3 s. spoons;
- 1/2 lime sap;
- mayonaise - 1/3 tbsp.
Preparatie
Peeled garnalen wurde yn bûter litte oant se rosearje. Yn 't roasting seizgje de krustateanen mei in pyn fan sâlt en droeche knoflook.
Yn in saladeskaal kombineargen griente: slaaplike lekkeklatten, stikken fan kucumber en sellerij. Snoeie alle krûden fan feta-tsiis en plakken boppe op 'e spiisde knipe. Snoeie de mayonaise mei limetensap en sûp de oplossing saus yn in smakelich en licht salat mei kribels.
Ljocht salat mei kribels en tomaten
Yngrediades:
Foar tanke:
- knokke tanden - 2 stikken;
- sardine dijon - 1 teaspoon;
- wyn wyn - 1/3 fan in ieu;
- wetter - 3 s. spoons;
- Olive olie - 190 ml;
- in bûn fan frisse basil.
Foar salade:
- saladeskop romano;
- shrimp - 500 g;
- cherry tomaten - 400 g;
- Olive olie - 60 ml.
Preparatie
Wiskje alle yngrediïnten foar it ferfieren oant homogeneity. Meitsje de skylpe krimpfegels mei mei bûter. Troch analogy, doch itselde mei tomaten. Snoeie de holle fan 'e salade mei it oerbliuwende olie, en seisjoneiden it griente en seafood mei sâlt en piper. Sikje de yngrediïnten foar de salade op it griis: 6-8 minuten gean nei de salade en tomaten, en nochris 5 minuten om te fiskjen. Set de fertroude produkten op in skûtel en skip basilige saus.