Net foar neat yn 'e Easten, Ingwer wurdt in magyske woartel neamd - dizze plant is mear as weardich fan dizze titel. Delicious spices fan Yndyske en Sineeske dokters hawwe lang te learen hoe't se as helpmiddel brûkt wurde foar ferskate sykte. Nei har folgje en westlike saakkundigen begjinne it oan te rieden oan har pasjinten. En diëtisten steane hieltyd mear oer de benefislike eigenskippen fan iten fan Ingwer, mar bepale dat dit drank net foar elkenien is. Dêrom moat it moderearre wurde.
Is tee nuttich mei hynders?
De Ingwerwurzel sels wurdt beskôge as in tige brûkbere plant mei in soad weardefolle kwaliteiten. En itselde kin sein wurde oer tee mei dizze gewiis. De wichtichste foardielen fan in ginger drinken leit yn har floeibere foarm - dêrmei binne de weardefolle substanzen dy't yn 'e roh materiaal binne, better opnommen. Dêrnjonken is it it maklik te meitsjen mei iten tee te meitsjen: gewoan teeitblêden nimme en in stikje frisse woartel oanmeitsje, hyltyd ofteare, siedende wetter yn in teapot, wachtsje 15-20 minuten. Jo kinne in monochrom meitsje - fan ien ingel, kinne jo in favoryt smaak tafoegje oan teeblêd - griene, swarte, kinne jo brûke as in basis fan gers, grêvenblêden, kirsten, raspberries, linneblommen, hibiscus, hippen of hawthorn.
De gearstalling fan tee mei ginger befet in soad aktive stoffen, benammen weardefolle ätheren oils, B-vitaminen, vitaminen A en C, mineralen, amino-acids valine, tryptofan, ensfh. Mei har,
- act as stimulant en tonik;
- In boarne fan anty-oxidants wêze dy't it lichem helder faker helje;
- fersterkje ymmuniteit;
- om manifestaasjes fan mooglike sykte-syndroam te ferwiderjen;
- ferbetterje de funksje fan 'e digestive trakt;
- as in previntive maat tsjin kanker;
- brûkt as natuerlike aphrodisiac foar manlju en froulju;
- skine de skippen fan skierich cholesterol;
- Tûkens fan toxemia yn swiere froulju.
Wat is brûkber foar griene tee mei ingel?
It is it bêste mei skerpe griene tee, de weardefolle eigenskippen dêr't de beurs sterkend en harmonieuze oanfollet. De foardielen fan grien tee mei ginger is as folgjend:
- normalisearret it metabolisme;
- reinigt it lichem fan toxinen en ballaststoffen;
- helpt om gewicht te ferminderjen;
- hat in foardielich effekt op de steat fan it kardiovaskulêre systeem;
- is in effektive middels fan 'e toarst;
- helpt om mei swelling te hanthavenjen, snjit gau fluch út it lichem;
- helpet jeugd en skientme;
- normalisearret it nivo fan glukose yn it bloed.
Wat is nuttige tee mei ingel en citroen?
In tige weardefolle oanfolling oan Ingwertoe is frisse citroen . Bereitsje it ek, lykas gewoanlik, gewoan in lyts citrusap oan 'e teapot ta of gewoan in stik fan lemon yn' e fertroude drank set. Sokke tee helpt perfoarst mei kjeld en gryp, fersterket de natuerlike ferdigening fan it lichem, leveret it mei in foldwaande vitamin C, in geweldige natuerlike tonik,
De skea fan ginger tee
Neist de foardielen en skea fan tee mei ingel kinne ek wêze. It kin net mei minsken wurde mei in hege temperatuer dronken, omdat it noch hieltyd ferheegje kin. Ek it drank is kontroversjoneel yn gefal fan problemen mei de leverje en nieren, lykas cholelithiasis. Ginger fersnelt bloeddruk, sadat it net opnommen wurde yn menus foar froulju yn 'e menstruaasje en minsken dy't leare fan earm bloed koagulabiliteit. Koe keukentea oan bern krije, fral hyperaktyf, drinke it net nei nacht, sadat se gjin symptom net te feroarjen.