Mei it each op it hieltyd tanimmende oantal minsken dy't gewicht wjerhâlde wolle, is hast elke dei in nije manier om fan gewicht te ferwiderjen. In nije "slachtoffer" fan nutrissisten wie molke , of just tee mei molke foar gewichtsverlies.
De Ingelsken binne grutsk op har '5 oere' tradysje, mar se hawwe nea realisd dat tee mei molke is net allinnich lekker, mar ek brûkber. Besykje op 'e planken alle foardielen fan tee mei molke en begrype hoe't jo gewicht te ferliezen.
Tee (sawol swart en grien) befettet kafee , dy't it nervensysteem aktyf hat, bekräftiget en de appetit ûnderdrukke. Griene tee aktiveert it metabolisme en befoarderet it reinigjen fan bloedfetten fan fetfoldings op 'e muorren. Milch befettet in soad kalzium en vitaminen. Milk jout in gefoel fan sêft en folle de lange mage de mage. Dit binne har nuttige eigenskippen apart.
Yn kombinaasje, ûnder in dieet foar tee mei molke, is de molke net slûch troch de net altyd favorabel effekt fan kafee, en tee fersoargjen fan molke, om't in frijwat grut tal minsken problemen hawwe mei de assimilaasje fan laktose. Op it lêst is de kalorie-ynhâld fan tee mei molke net geweldich: allinich koleare fan molke wurde rekken holden, of sûker en huning, as jo se tafoegje. It is oan te rieden om Milch 2,5% fet te brûken. Milk mei in leger fet-ynhâld sil net sûgetje, mar mei mear - sil te fet wêze, as foar in dieet.
Benefits
- De foardielen fan griene tee mei molke is dat it helpt mei stressje, it soarget foar it nervensysteem en sjogge bloeddruk.
- Tee mei molke is in komplek fan fiedings, dy't net in hongernei hongerje sil.
- Tee mei molke is in ideale remedie foar swelling.
- Gewichtsverlies op tee mei molke, yn it foarste plak, komt fanwege it diuretyske effekt.
- Milk te stimulearret de sekretion fan gal en stimulearret dêrtroch ferswissing.
Kontraindiken
Kontraindiken, sa asto, yn tee mei molke - nee, mar nim dizze drank net langer.