Ijgen binne opnommen yn 'e kategory fan sûne iten foar iten, dus it is net fernuver dat hjoeddedei in soad diaken binne bekend op har basis. Ien fan 'e mienskiplike metoaden foar gewicht te ferliezen is it gebrûk fan twa joksen foar it miel. Yn har rûze foarm wurde se net oanrikt, om't se salmonellen befetsje kinne. It is it bêste om de aaien te koofen, en dan, de jonkjes te skieden.
Diät foar gewichtsverlies - twa jokjes foar it moarnsiten
Om te begjinnen, beskôgje wy de foardielen fan jonkjes, en op it earste plak is it wurdich om har positive positive effekt op metabolisme te notearjen. Troch it feit dat de joksen folslein opnommen binne, bliuwt se langer as sêd, en jouwe ek it lichem enerzjy om it deistich wurk út te fieren. De jokke befettet biotin, dy't dielt oan it fetbrenproses .
De regels fan it iten fan twa jonkjes foar gewichtsverlies:
- Oan it lichem ûntfange al de needsaaklike stoffen, is it oan te rieden om in ekstra vitamine kompleks te nimmen.
- As der in allergie is foar keuken-eieren, kinne jo wjok brûke, mei it rekkenjen fan it oanpart fan 1: 2.
- Tidens in dieet is it wichtich om genôch wetter te drinken, oars sil it lichem net goed wurkje. Deistige taryf is op syn minst 2 liter.
- As it gebrûk fan twa jonkjes op in lege mage foar gewichtsverlies, binne ûnjildingen, dan moat de presinte metoade behannele wurde.
- Om derfoar te soargjen dat it resultaat goed is, wurdt it oanbefelle om it fied en de regelmjittige oefening te kombinearjen.
As der sûne problemen binne, dan foardat jo gewicht ferlieze, moatte jo in dokter besykje.
In dieet foar gewichtsverlies, basearre op it gebrûk fan twa junkers yn 'e moarn, is it wichtich om net mear dan twa dagen te observearjen. It menu sjocht dit sa:
- Moarnsiten : twa jokjes, 1 teaspoon fan huning en tee mei lemon.
- Lunch : twa jokjes, 1 teelike hûn, 100 g hurd tsiis en tee mei lemon .
- Dinner : 1 tbsp. Hüse-Brühe, Schmalz, 1 Teelöffel Honey, Apfel und Tee mit Zitrone.