Funchoza is in populêr produkt fan Aziatyske koken. It wurdt ek wol starke of glêsnodels neamd. Nei de noodles wurde fersmiten, har dûnse wyt threads wurde transparant, lykas glês. In protte ferwiderje de funksje mei rice nodels, mar tusken har binne in oantal wichtige ferskillen yn ferskate ferskinen, smaak en konsuminteigenskippen. Nôtles wurde net salzen. Alle spices en spices wurde ek tafoege oan it skûtel sels, mar nei de saus dat der oan dienen wurdt. Dit noodle makket makliker de geur en smaak, en dêrtroch is in prachtige side-skûtel. Om de smaak fan fuchozy genôch te skatten om sels in lyts bedrach fan siedingen te brûken.
Komposysje fan fucchose
Nôtgel-fungus bestiet út sterke leguminten, lykas mung, peas, jams, canna of cassava. Tsjintwurdich kinne jo faak in fukchose fine fan mjitstarch. Mar de smaakkwaliteiten en konsuminteigenskippen fan sa'n produkt sille ferskille fan tradisjonele fungose, makke fan mung beans. As dizze noodles makke wurde fan leguminten, it is in tige befredigjend produkt en frijwat ferdwynt it gefoel fan honger.
Kalorie ynhâld fan 'e fucus
De kalorie-ynhâld fan de fezen is in heul. De bedekking fan kaloares yn 't faksoaze per 100 g droege produkt is 320 kcal. Mar frjemd, lykas oare nekjes, it fungus ferlieze in grut tal kalorissen yn it proses fan it koets, lykas it nimt yn it fermogen troch de yntree fan in grutte mannichte feiligens. Dizze noodle hat gjin spesjale smaak, dus it meastal wurdt it servet as in sealdier foar fleis- en fiskers. It antwurd op 'e fraach, hoefolle kalorgen yn' e fuczose, kinne ôfwike fan ôfhinging fan it skûtel. De kalorie-ynhâld fan de fucose yn 'e fertroude foarm is folle minder as yn' e droeche, en bedarret op mar 87 kcal per 100 g fan it produkt. Sa wurdt de kalorie-ynhâld fan de gekke fucose gjin unferwachte ekstra pounds tafoegje.
Diaryske fieding mei fucose
It is feitlik yn diabetes-niets salades mei noodles fuchoza. Njonken de wichtichste yngrediïnte befettet it griente, greens en gewoanten, dy't in positive ynfloed hawwe op it figuer. De kalorie ynhâld fan sokke salades kin bepaald wurde troch it oantal kaloaren fan alle grienten yn te sluten dy't yn har komposysje opnommen binne. Ungelok fan it oantal kaloria's dy't oan 'e ein kommen wurde, is it wurdich om twa regels te beskôgjen foar it brûken fan dizze noodle. Funchozu kin net kombineare wurde mei ierappels, sa't it him sûnder genietsje is en in protte sterkte befettet. Jo kinne it net kombinearje mei hege fleis, lykas sarkofoar, beef of lamm. Dêrnjonken moat it rekken holden wurde dat de fungal noodle foaral benammen fan kohdhydraten is, dus jo kinne it allinnich brûke foar iten of it lunch. Oer it uterlik is it better om te hâlden fan it heegjen fan hege kohrhydride fiedings. As jo de boppeste regels folgje, sille noadles fuchoza it figuer net ferwite en alle har nuttige eigenskippen maklikme.
Benefits fan fucus
It brûken fan fucose is yn syn vitaminen en mineralen. It befettet Vitaminen fan groep B, benammen wurd de ynhâld fan folsäure sjoen, wat ynfloed op it ymmúnsysteem en it sirkulatorsysteem. Vitamine E, dy't
Under de spoar eleminten moat it beoardielje fan natrium en fosforus, dy't ynfloed op de operaasje fan it sintraal nervous systeem, knoistof, water-sâltwinning, cell groei en nierenfunksje. Potassium en magnesium helpe it normale wurkjen fan it hert en bloedfetten. In selenium en izer normalisearje it proses fan hematopoiesis. Noodles fuchoza is ek gaadlik foar allergiepersikers, omdat it gjin gluten befettet. Op it lêst kin skea oan it lichem net nultsjes bringe, en sauzes, wêrtroch't it brûkt wurdt.