Fetkeapje is in treflik diner, dat is ek ûngelokkich brûkber. Dit skip kin ree wêze mei de tafoeging fan ferskate griente. En as jo mear fleis sette, dan krije jo in folle en nuttige iten. Sjoch foar josels, en wy sille jo fertelle hoe't jo in fekânsjefet te meitsjen mei fleis.
Recipe foar griente stok mei fleis yn in multivariate
Yngrediades:
- Rindelpulp - 450 g;
- bulb - 1 stuk;
- potatoes - 5 pc .;
- Aubergine - 1 stik;
- zucchini - 1 stuk;
- Bulgaarse piper - 0,5 pc.
- knoflook - 3 klokken;
- tomato - 2 pc .;
- spices;
- frisse tomato paste - 1 tsp.
Preparatie
Eftergrûn, meitsje de multyfunksjonaris en set it op it skerm "Bakjen" foar 40 minuten. Wy skodden it fleis yn stikken, en wy skjinje de strieling en sloegen de healrûnen. Dêrnei set de ynrjochte yngrediïnten yn in bakje en passe oant heal kocht. Dizze kear skjinje wy potato's, snoeide it mei stuorren en add 15 minuten foar it ein fan it programma. Mei tomaten en zucchini snoarkje skerp en skikte griente mei kubes, en de Bulgaarske piper fertsjinnet mei dûnde strûken. Knipe wurdt smoard, en de ierappels wurdt dûke. As it rezjym oer is, ferbreiden wy alle oare grienten yn it multivarête, sette de tomato paste, sâlt sakje en meitsje in fekânsjefet mei sûkini en fleis foar 20 minuten. Ready to put the dish on a plate and decorate with greens.
Recipe foar griente stok mei fleis
Yngrediades:
- potatoes - 1 kg;
- wyt koud - 1 kg;
- zucchini - 800 g;
- karotten - 2 stikken;
- pork lean - 700 g;
- bulb - 2 stikken;
- tomato - 2 pc .;
- laurelblêd - 3 stikken;
- oaljefant;
- spices.
Preparatie
De bulb is skjinmakke, grutte skuorre, yn in grutte sûkelade set mei bûter en pasjint nei sête. Dêrnei sette wy weintsjes yn stikken, mingje en fry oer middelhehe. Moargen wurde skjinmakke, yn kubjes ynsletten, yn in brúnde panne en wûn foar in oar 10 minuten, oprêden. Mei koar ferwiderje wy de topblêden en snijde it yn grutte pleinen. Gean nei de rest fan it griente en mingje. Dêrnei snoeide skotteleaten en tomaten. Seizgje it skûtel mei smaak foar smaak, set it laurelblêd, tafoegje wetter, dekke mei in lid en sûpe it skûtel foar sawat 40 minuten en rint dan wolris oant it klear is.
Fegetarysk stew mei fleis en ierappels
Yngrediades:
- koar - 500 g;
- potatoes - 1 kg;
- beans kocht - 300 g;
- beef pulp - 300 g;
- bulb - 2 stikken;
- karotten - 1 stik;
- Tomato paste - 2 tbsp. spoons;
- spices.
Preparatie
Wy ferwurkje it fleis, snijde yn skippen en fry yn kessel yn fekânsje oalje. Karotten en ierappels wurde gien en snipe yn lytse stikken. Kabbel skodde stroep, en de ûne - heale ringen. Dêrnei ferspreide wy de woartels mei de sipel yn 'e blomlêzers, in lytse oalje en it griente foar 10 minuten trochbringe, oant de transparânsje. Dêrnei lit it koele, ierappels en evenigje de gekke bannen. Tomatyske pasta wurdt ferwettere mei wetter, gie yn in stew en wurdt sâlt mei gewearingen foar smaak. Slút de ljocht, sloech de hurde en iten it fied foar 30 minuten.
Gemaklike stok mei fleis yn 'e oven
Yngrediades:
- karotten - 2 stikken;
- bulb - 2 stikken;
- tomato - 3 pcs .;
- potatoes - 4 pc .;
- zucchini - 2 pcs .;
- pork pulp - 400 g;
- mayonaise;
- oaljefolle oalje.
Preparatie
Wy skodden de ierappels, snipe se yn skippen en ferbreide se yn in fermôge mei oalje. Nu ferwurkje wy it fleis, snij it yn lytse skippen en ferkeapje it evenlik oer de ierappels, it sâlt te sâljen foar smaak en smearen mei mayonaise. Wy skerre de woartels, skodzje de ringen en lizze se de folgjende laach. Wy dogge itselde mei de sipel. By it fekkaarlike merk snijje wy it skelp, nimme de sieds en meitsje se yn sirkels. Wy sette it yn 'e foarm, sâlt tafoegje, de tomaten oanmeitsje en it mei mayonnaise dekke. Wy stjoere de stok yn in heule oven en bakke oant klear.