Vitamin E is in folsleine groep toksoferol-substansjes dy't tige brûkber binne foar it minsklik lichem. Tocopherole binne antioxidants, beskermje tsjin skealike oksidative prosessen en lange jeugd. Vitamin E is belutsen by fet, proton en kohohydrate metabolisme, fasilitearret de ymplantaasje fan in fertilearre ei yn 'e uterine muorre, ferbetteret de seksueelfunksje yn' e manlju, hat in anty-inflammatory effekt, en is ek ferantwurdlik foar de enzymatyske funksje fan 'e mage.
It soe mooglik wêze om noch in protte nuttige eigenskippen fan Vitamin E te lizzen, mar de konklúzje is sa maklik - der is mear nedich. Mar lykwols sei Merlin yn 'e film oer King Arthur - "Dit wie jo earste flater." En de flater leit yn it feit dat der in soad goede dingen binne, en mei in overdose fan Vitamin E, binne wy net mear oant syn positive eigenskippen.
Symptomen
It lichem begjint tekenjen fan in overdose fan Vitamin E yn 'e klassike hypervitaminose regimen. Earst, wearze, misledige mage, diarree, hoofdpijn, flatulaasje, apathy. Dan ferskine serieuze dingen.
As jo in tafoeging fan Vitamin E hawwe, is der ek in defisië fan potassium, it is tige wierskynlik dat jo begjinne bloeiende bloed fan 'e noas.
Ek silst dûbeld wurde yn 'e eagen, de dúdlikens en fokus fan fyzje sil brutsen wurde, swakke en dizigens sil ferskine. As jo observje, hat Vitamin E in foardielich effekt op seksuele funksje. Harren oerfloed draait lykwols hielendal seksylikens. As jo ek diabetes hawwe , sil in ferhege dose fan Vitamin E de needsaak fan it lichem foar insulin ferleegje, dat betsjut dat jo spesjaal soarch wêze moatte oer it nivo fan sûker.
Ien fan 'e swierste symptomen fan oerweldigheid fan Vitamin E is it opkommen fan trombophlebitis en lettere thromboembolisme, lykas kolitis, hepatomegaly, retinale bloedearmoed, renale mislearring, sespsis en oare serieuskunde.
En no kinne jo rêst kinne. Neffens statistiken, dy't oer it dosis fan Vitamin E troch 10 oant 20 kear heger wie, joegen gjin spesjale, oergefearende symptomen en waard as in lêste resort útdrukt troch in ûngelok fan 'e mage. Allinne in lange en gewichtige ûntfangst fan toskopherol kin liede ta de boppesteande gefolgen. Dêrnjonken kinne jo troch it konsumearjen fan Vitamin E fan iten ôf kinne jo sels foar in kardinale Vitamin E overdose en it optreden fan symptomen bringe, mar in synthetes genôch is net maklik om in folsleine pack foar in moanne yn 't foar te brekken.
Dêrom is it needsaak om foarkar te jaan oan natuerlike boarnen fan tocopherol, wêrby't der gjin tekoart yn 'e natuer is.