Moaie helle oranje fruchten lûke de oandacht fan buyers, se wurde ek wol "plums fan 'e goaden" neamd. It giet oer persimmon. Der binne minsken dy't dizze frucht net hawwe, mar de fans hawwe folle mear.
Just de feiten
Yn totaal binne der sa'n 200 soarten fan dizze plant groeie yn Afrika, Azië, Amearika en Yndia, mar har heitelân is Sina. De frucht sjocht as tomaten , allinnich oranje.
Persimmon hat astringende smaak fanwege de ynhâld fan tannin yn, mar de frucht is ripe, de viskositeit is minder. In oar ark dat helpt om viskositeit te beheinen is it fetus te frijen.
De foardielen fan persimmons
Dizze frucht befettet yn har komposysje in protte vitaminen, siden en spoaren, sadat har foardiel foar it lichem unwisber is.
- Persimmon is in poerbêste tonik dy't de wurking fan it lichem fergruttet en jout enerzjy foar de hiele dei.
- Dizze fruchten kinne brûkt wurde as sedative, om't se in positive ynfloed hawwe op it nervensysteem.
- In geweldige remedie dy't tsjin Aterosklerose krijt en kardiovaskuläre sykte. Yn dit persimmon kinne fergelike wurde mei applen.
- Persimmon kin brûkt wurde as diuretysk, en it is oan te rieden om te iten mei nier en hertskrêften.
- Fruchten helpe mei frustraasje en oare sykte fan 'e mage.
Hoe kinne jo brûke?
As jo de frucht net nuttje kinne, dan binne der in pear geheimen, hoe't jo de smaak diversifisearje en ferbetterje.
Persimmon kin brûkt wurde om fruit salades te meitsjen, tafoegje iis en oare desserts. Guon froulju koame jams en jams út fruchten. Ek persimmens kinne droech en brûkt wurde om ferskate dranken te meitsjen, bygelyks yn guon lannen dat se bier meitsje.
Lûk gewicht mei persimmons
As jo gewicht ferlieze wolle, dan wurde nutrissisten advisearre om persimmons op in deistige basis te iten. Hoewol de frucht en sûch, syn kalorieynhâld is hiel lyts en is 60-70 kal. As jo honger binne, ite dan in pear stikken, jo kinne jo honger befredigje. Der binne ferskate opsjes foar loswize mei help fan 'e "plum fan' e goaden":
Monodieta
Brûk dizze opsje is net mear as 5 dagen oanbean, lykas it fiedsel net lykwichtich is en it lichem gjin genôch bedrach fan nuttige substans kriget. As jo beslute om dizze opsje te brûken, kinne jo it allinich nei 2 moannen werhelje.
Sa is it oantal taseare fruchten as folgjend:
- dei 1 - 1 kg;
- dei nûmer 2 - 1,5 kg;
- dei 3 - 2 kg;
- dei nûmer 4 - 2 kg;
- dei nûmer 5 - 1,5 kg.
Om sok ding te hâlden kin net elkenien, mar as jo net persimmens hawwe, dan moatte jo net probearje. Dizze dagen is it tastien te drinken, mar sûnder sûker en gewoane wetter sûnder gas. Tydlik is it nedich om 1,5 liter wetter te drinken. As jo in sterke gefoel fan honger binne, dan ite in stik fan hiele koarnbrot.
Mear spriedende dieet op in persimmon
De betsjutting fan dit gewichtsverlies - yn ien fan 'e mjitten moat allinich persimmon wêze. Brûk dizze opsje sa lang as jo kinne, op syn minst in wike. It menu kin de folgjende wêze:
Dagenûmer 1.
- Foar it moarnsmiel ate maksimaal 3 fetueren.
- Foar it middeis binne 200 g fegetaryf beef tastien
en griente salat, dy't mei oaljefolle folle wurde kin. - Foar itenjen, ite 200 g fetfrije hûske tsiis, ien frucht en drinke in glês joghurt.
- Moarns, meitsje in omelet fan 2 aaien, ite in stik fan brea en griente .
- By it middeis kinne jo fiedingsoep ite, 200 gram bakke nonfatfisk, in salad fan blêden, dy't fol is mei olivol.
- Foar itenjen, ite 3 fruchten.