Arthritis is in mienskiplike namme foar sykte mei simpele symptomen, wêrûnder:
- pine en ûntbining fan 'e mienskip;
- ferlies fan mienskiplike mobiliteit;
- soms, defoarming fan 'e mienskip.
De oarsaken fan dizze sykte kinne hiel ferskillend wêze: fan blessueres en ynfeksjes, nei it fieren fan metabolike prosessen. De meast foarkommende foarmen fan arthritis binne:
- Osteoarthritis - it meastentiids fan him hip, knibbelgjittingen, lykas de knipsen fan hannen. It begjint meast yn âldere en reade leeftiid;
- rheumatoide arthritis - ferskynt himsels as in chronike ûntstekking fan net allinich de gelen, mar ek oare organen (hert, longen, eagen). Somt ûntwikkelet it as in komplikaasje nei ARI;
- gouty en pseudotografichesky arthritis - de oarsaak fan 'e sykte is in ferwûning fan' e wiksel fan urike-sulver of kalsy, wêrtroch't de snoeking fan sâltkrystalen yn 'e knibbels resultaat.
Wat soarte diät is oanrikkemedearre foar arthritis?
Hinget fan hokker soarte arthritis it lichem sloech. Dus, mei osteoarthritis, is de belangrykste taak fan it dieet om te kontrôle tsjin oerfloedgewicht, dy't de rin fan 'e sykte komplikaat, wêrtroch't de lêst op' e knibbels fergruttet. Dêrnjonken advisje nutrissisten de pasjinten mei osteoarthritis om yn har fiedt mear fruchten en griente te meitsjen - foaral citrusfruchten, strawberries, swarte rusten, brokkoli, Bulgaarske poppen - binne boarnen fan vitamine C, dy't nedich is foar de formaasje fan kollagen, fetige marinefisk, oliveelje. Ek foar mild en moderate sykte wurdt praktyske terapy oanbean.
Mei rheumatoide arthritis foar itenjen fan pasjinten, therapeutyske diessen - 10 en 10a yn 'e perioade fan ferwetterings binne ûntwikkele. Bûten ferwetterings wurdt it oanrikkemedearre om it brûken fan "fluch" kohrhydraten te fergrutsjen, it oantal grienten en fruchten te fergrutsjen, en regelmjittich alle 1-2 wiken om it frije en fiedingsdagen út te fieren.
Beskikbere oandacht moat betelle wurde foar soarte nut foar gout, lykas gouty arthritis, dat is syn fergrieming. De oarsaak fan dizze sykte is it tafersjoch fan urineas yn it lichem. Om har formaasje te ferleegjen, is it needsaaklik te meitsjen fan it dieet rike iten, purinebasen, om't it ien fan 'e produkten fan har metabolisme is.
Dêrom, as gefolch fan sykte is, wurdt in spesjale diät oanbean. It jout de neikommende produkten:
Frik en siedige griente (útsein bannen) en alle genietsje fan har;- fegetaryske soups;
- gekocht of teeare fiede fleis, net mear as 3 kear yn 'e wike;
- aaien - 1 per dei;
- alle fruit en beesten - hoe mear, it better;
- molke en molkprodukten;
- yn beheinde massen, cerealen;
- brea, fan alle mûle, útsein moarne fan 'e heechste klasse;
- sööken op griente broth (bygelyks - tomato);
- marmelady, pastille, jam, huning;
- citrusfruchten;
- losse thee;
- alkaline mineralwetter.
En ferbean te brûken:
- fleis, fisk, piljesûpen en bretten;
- sûpen út sorrel;
- beanen en soppen fan har;
- konsept iten;
- sausagen, smoarge produkten;
- dierde fats;
- by-produkten - leverje, nieren;
- cheeses;
- sâlte en geseleidige griente ;
- Kofje, sterke tee, kakao, sûkelade;
- sâlte fisk;
- alkohol.
Nettsjinsteande it feit dat fiedingsbeheiningen hiel dreech binne, moatte jo oanpasse dat dyede it ienige effektive behanneling foar gout is. It is it die dat it makket it mooglik om de kursus fan 'e gild te ferleegjen en te foarkommen fan ferwûningen - arthritis.