Kipbrêge, kocht sûnder skine, is in nuttige produkt fan diabetesnoaring. Hielendal it measte fan it fet yn 'e kij is yn har hûd ynrjochte, dus it is it bêste om ljochtkeppers te koekje mei in skjinne filet. It past goed mei frisse griente en allerhanne keuzepeilen. Litte wy sykje mei jo wat kocht wurde fan in gekke hurdbrust.
Salade Rezept mit gekochter Chicken Breast
Yngrediades:
- hûnbrêden - 250 g;
- potatoes - 2 stikken;
- bemuorjend komkommers - 2 pcs .;
- konsintraasjekampignonen - 200 g;
- ei - 1 stik;
- Mayonnaise - 4 tbsp. spoons;
- frisse dill.
Preparatie
Sa moatte jo earst alle yngrediïnten meitsje. Wy kouwearje de ierappels, kjeld en reitsje op in lyts gril. Keukfilet, ek, koel en fein hurd. Marinate komkommers rypje op in grutte rôt. Mei kampioenen fusearje soleil, smoarde poddielen en lekker hurd. Eiers koenen, skjinmeitsje en grindje op in fynboer. Dill is wosken, fein skoddet en set de saladeslagers op in prachtich skip. Earste ierappels, dan hûnfilet, bemuorjende kokumber, paddestoelen en aai. Wy dekke alles mei mayonaise en spreke mei frisse dill.
Kittels út koelige hûnestok
Yngrediades:
- kocht karotten - 2 stikken;
- hûnbrêge - 2 pc .;
- ei - 2 stikken;
- spices;
- oaljefant;
- miel - 3 tbsp. spoons.
Preparatie
Koart myn boarst, kolei oant klear, skjin en reitsje op 'e rôt. Katoenen koel koel en de fibers ôfbringe. Dêrnei kombineare wy it fleis mei woartels, itjinge tafoegje, seizgje mei spesjalisten, gie yn 'e mâle, mingje de massa, ferspuie it mei in lekker op in heulende bôlepanne en fretten de knipsels oant beide kanten fertiend. Wy servearje in skûtel mei sûker.
Kocht hurdbrust yn in multivariate
Yngrediades:
- hûnbrêge - 2 pc .;
- bulb - 1 stuk;
- karotten - 1 stik;
- spices;
- wetter - 1 item;
- miel - 2 artikels;
- cream - as winsklik.
Preparatie
Kippe boarst wurdt wosken, droegen en snijden yn lytse dielen. Gemalen wachtsje, wy skjinmeitsje, feitsje de ûnnocht, en reitsje de karotten op in grutte tetrochka. Yn in bôle multivarki in lytse oalje, lizze de filet en mingje. Slút de lid fan it apparaat, set de modus "Bakjen" en fet it fet foar 15 minuten.
Dêrnei add de sûch en karotten nei de boarst, mingje it en wy passe allegear foar in oar 10 - 15 minuten. Spreke it miel mei gekwettere wetter, giet it neat yn 'e bolle en mingje. Sâlt, piper en spiisje mei spitzen om te tastejen. Wy sette fett smaak oan wil, sliepe it lid, set de "ôfbrekke" modus en wachtet sawat 1 oere. Dat is alles, de tender hûnestok yn 'e multivarquet is klear.
Tafel fan gekke hurdbrust
Yngrediades:
- hûnbrêden - 3 stikken;
- bulb - 1 stuk;
- garlic - 8 dentines;
- Olive olie - 3 tbsp. spoons;
- spices;
- houtbrún - 2 l;
- tomato - 3 pcs .;
- Pesto saus - 250 g.
Preparatie
De bulb wurdt skjinmakke, yn stikken skieden en ferdield yn stikken. Kippe boarst op
Dęrnei, rinne yn 'e blender húnseal, spiisde ûnnes, knoflook en in lyts pesto saus. Stribje it gemak oant unifoarm. Kippe fleis is kombinearre mei de restige saus yn in bôle en sette ôf. Yn in grutte kuolbrok bringe de broth-gemak nei in koel. Yn tsjinstplaten ferspreide wy it snoeide houtfleisplak, in heale brou te drinken en de soap te skiven mei slitsjes fan tomaten.